Yoga studio Váralja, Tata
A legjobb yóga stúdiók listája Váralja, Tata körzetében. Itt talál felhasználói véleményeket és elérhetőségeket, aktuális telefonszámot, címet, nyitvatartási időt, promóciókat és egyéb hasznos információkat.
1 - 1 megjelenítése a 1 találatból.
1 - 1 megjelenítése a 1 találatból.
Találatok Yoga studio kategóriából Váralja, Tata településen
Jelenleg nyitva
Ady Endre Utca 39, 2890 Tata
(30) 392 8439
Jógastúdió, Edzőterem, Masszázsszolgáltatás Közeli találatok a(z) Yoga studio kategóriában
Jelenleg zárva
Bánhidai ltp.114., 2800 Tatabánya, Bánhida
(20) 974 5123
Én jógáznék Veled !
Kismama jóga: Légzéssel összekapcsolt nyújtó-lazító gyakorlatokkal felkészítjük a testet, lelket a várandóság időszakára, a vajúdásra, a könnyebb szülésre.Célzottan lazítja a medencét, növeli a csípőízület mozgékonyságát, megerősíti a baba kihordásához és a szüléshez szükséges izmokat. Kis-és nagy babás jóga: A baba és a mama közös élménye, és az együttléten belüli önállóság és függetlenség közös lehetősége.A babás jóga szórakoztató és, derűs és szeretetteljes módja a kicsivel való együttműködő érintkezésnek.A fizikai erősítés mellett a mama mentálisan is megerősödik, jókedvű, energikus, nyugodt lesz. Segíti az anya -gyerek harmonikus viszonyának elmélyülését. Csemete-kör: A babákkal, gyerekekkel mondókázunk, énekelünk, ölbéli játékokat játszunk.Aktuális témákról beszélgetünk, tereferélünk, receptet és ötleteket cserélünk, jógázunk.Az órákon való részvétel csökkenti a szülés utáni depresszió kialakulásának esélyeit, és a szülés traumájának néhány formáját is jól oldja.Az órák rugalmasan alkalmazkodnak a mamákhoz és babákhoz a pillanatnyi helyzetnek megfelelően. Női jóga: Hatha jóga alapokon nyugvó jógaóra a női egészség, harmónia megőrzésére, helyreállítására.A női jóga hozzásegít önmagunk és a világ elfogadására, nőiségünk teljesebb megéléséhez.Erősíti idegrendszerünket, és éltető energiával tölti fel szervezetünket. Páros jóga: Páros gyakorlatok során testsúlyunkkal, erőnkkel, elfogadásunkkal támogatjuk egymást.Az ászanák pontosabban, precízebben kivitelezhetőek, társunk folyamatos kontrollt nyújt.Gyakorlás közben gyakorolhatjuk az elengedést, időnként hagyhatjuk, társunk irányítson.Segíti a természetes egyensúly kialakulását a befelé figyelés és a másikra való odafigyelés között.A páros jóga gyakorlásával javíthatjuk a környezetünkkel való együttműködési képességünket. 
Jelenleg zárva
Rákóczi u. 2/c, 8085 Vértesboglár
(20) 215 9349
